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二枚爪の3つの治し方 二枚爪の治し方としては、 栄養状態の改善 と、 爪の状態の改善 、の2つが大切になってきます。 爪はたんぱく質の一種であるケラチンで出来ているので、しっかりとたんぱく質を摂取しないと脆くなってしまい、二枚爪になりやすくなります。 爪専用のやすりを使う 二枚爪の治し方としてチェックしたいのが、爪の切り方についてです。 爪の切り方としてお薦めしたい方法が なるべく爪切りを使わず、やすりを使うこと です。 エメリーボードやファイルと呼ばれる爪専用のやすりは粒子がとても細かく、爪を傷つけずに優しく  爪の表面がむけたような状態の「二枚爪」と、爪が重なって二枚生えた状態の「二重爪」。 どちらも爪のトラブルとして悩んでいる人が一定数いる症状です。 おしゃれでかわいいネイルを楽しみたいのに、二枚爪と二重爪のせいでそれが叶わないとお悩みの方へ、それぞれの正しい知識、原因や直し方をご紹介していきます。 まずは、意外と知らない爪の 大きな要因は爪の切り方 二枚爪になる5つの原因と治し方 Youtube 二枚爪 治し方サプリ